前耀武扬威。

最后山一教官没带大家去女生宿舍，也算给女生留点颜面吧。当然也没有哪个男生敢发牢骚。

“山二、山三你们分配早操掉队的学员去打扫环境卫生，其他人跟我接着出操！”

“啊！不是跟上队伍就可以回去休息啊！”

“早知道我也掉队了至少还可以休息会。”

柳江倒是高兴，“来这里干嘛？不就是为了有更多的时间训练吗，虽然崇尚劳动，但时间宝贵，可不想来这里当保洁。”

“刚才进行了半小时的跑步热身，也简单休息了一会，现在进行原地身体训练。”

“首先50个俯卧撑，前后左右2米，向左散开！”　，队伍迅速向左后方散开，保持前后左右约2米的距离。

“俯卧撑，准备！”一帮人迅速趴下两手撑地。

“我喊一个做一个，1、2、3、4、5……”刚开始大多数人还能跟上，慢慢就开始“啊、啊！起来。”

“29、30，起立！”

“啊！”终于做完了。

“30秒休息，甩甩胳膊！”

“啊！”

“俯卧撑第二组，准备！”一群人随着口令又趴在水泥地上，嘴里还嘟囔着“还做啊，都要吐了”！可是山一教官没有理会大家的牢骚。

“下面我数单数时胳膊弯曲身体放下去，双数时胳膊伸直身体抬高”

“1……2……3……4……5……6……7…………”大家尽力合上山一教官的节奏做，节省力气。

刚喊完“11”一会很多人就顺着刚才的节奏起身刚好合上口令“12”，可是，一个一会、两个一会，教官怎么不喊了！大家吃力地撑着，“啊、啊……”“12”，多数人终于“啊！”突出一口气，教官不按套路出牌啊，惨了！怀念扫帚了。

“26……27……28……29……29……29……”妈呀！卡壳了啊！撑不住了！

“停！”天籁之音。

“啊！”顿时趴在地上一片，什么水泥地干不干净，先趴会再说。